vooooooooooolksfest

Schönen Guten Morgen

gleich gehts wieder auf Arbeit.. nur schnell ein Post.. ;)

300 gramm hab ich heute mehr.. und bin echt verwundert...ich glaub mit mir stimmt einfach irgendwas net

ich hab gestern abend aufm volksfest noch son Langos

mit schinken und käse gegessen..das war ca 21 uhr oder bissl später.. und natuerlich nen fettes softeis schoko...haha..da wars scho 22 irgendwas...

und dennoch nur 300 gramm mehr..ganz nett wa? ;)

wuensche euch nen schoenen tag.

gestern 137,2 Kg

heute 137,5 Kg

schönes WE!

hallo Zusammen..

heute wieder runter... 800 gramm..


muss heute und morgen arbeiten... gleich gehts los.. wobei heute ja wieder "schlemmertag" ist.
bin ja gespannt...was die waage dann morgen spricht haha..


na, vlt habt ihr ja wensten das WE frei.

wünsche euch ein schoenes Wochenende...

29. JUli 2011 138.0 Kg

heute 137.2 Kg

Is´ja schon fast wie JoJo

tja... nun..ich weis auch net woran es liegt.. gestern gefreut das es doch wieder abwärts geht.. heute dafuer glei wieder 900 gramm hoch.. und ich versteh es einfach nicht.

ich hab gestern frueh 7 Uhr 1 scheibe brot mit butter und salz gegessen. Mittag eine Birne, einen Eiweisshake und einen teller Kürbissuppe am nachmittag. 19 Uhr hab ich noch 3 kleine gebratene Putenstueckchen gegessen.

wovon kommen denn nun die 900 gramm?

ich verstehs einfach nicht.. es ärgert mich..seit wochen haeng ich nun auf 137 dann wieder 138 dann doch wieder 137..usw.. wie soll man denn so abnehmen.

naja. wünsche euch nen schoenen tag.

28. Juli 2011 137,1 Kg

heute 138,0 Kg

heute is schon besser...

Guten Morgen

heute siehts wieder bisl besser aus.. 600 gramm weniger, aber gestern war ich auch seit ueber ner woche nach krankheit das erste mal im studio wieder..

ansonsten gehts mir soweit ganz gut. hoffe euch auch.

wünsche euch nen schoenen tag!

28. Juli 2011 137,7 Kg

heute 137,1 Kg

demotiviert ?!

Hallo,

heute bin ich echt frustriert..meine waage hat mich heute echt zum heulen gebracht. bloedes ding.

heute is wiegetag im fitnessstudio. ich hab genau so gegessen wie sonst auch... net nach 18 uhr..fisch und kohlrabi.. nur frueh kohlenhydrate und ein paar nuessle.

und heute zeigt des sch... ding mir 600 gramm MEHR an. ausgerechnet heute.

das nervt mich so..

letzte woche hat die waage bei denen angezeigt 138.2 Kg,

heute morgen zeigt se wieder 137,7 Kg an.. und das OHNE klamotten. im studio steh ich ja aber mit drauf...dann wieg ich da glei nochmal mehr.

bin genervt :(

wuensch euch schoenen tag.

gestern: 137,1 Kg

 heute    137,7 Kg

ein bissl mehr...

Guten Morgen meine Lieben !

hoffe euch gehts gut

bei mir is wieder wesentlich besser,... allerdings wars gestern leider noch net wieder soweit das ich fitnessstudio geschafft haette... hab ja geschrieben ich will wieder ins fitnessstudio..aber das luft kriegen funktioniert noch net so

ich hoffe es geht morgen. morgen muss ich eh hin..da wieder wiegetag ist... der allwöchentliche.. :o)

aber ich hab schon gemerkt..seit letzte woche dienstag war ich nimmer im studio. merkt man schon.. da gehts auch viel langsamer... freu mich scho wenns wieder los geht

ansonsten gehts heute ein bissl aufwärts. 200 gramm... aber ich bin immernoch nah an der 136 dran :)

25. Juli 2011 136,9 Kg

heute 137,1 Kg

neue Woche neues Glück?

guten Morgen !

heute wieder arbeiten..ich stimme schwächelt noch ein bissl...aber fuers arbeiten sollte es reichen ;)

waage war heute nett zu mir... 300 Gramm weniger.


heute nach Arbeits gehts ins Fitnessstudio...nachdem ich ja nur 1x die letzte Woche gehn konnte.

Wünsche euch ne schöne Woche.

24. Juli 2011 137,2 Kg

heute 136,9 Kg