Hallo Zusammen...
heute mal wieder 100 gramm hoch..aber das is ja net viel... bins ja gewohnt haha :o)
ich hab gestern bis 20 uhr gearbeitet..und hatte dann so lust auf rollmops... dann hab ich halt noch 2-3 davon gegessen mit viiiiiiiiiiiel zwiebel und gurke... lecker.. ohne brot natuerlich..zuviel KH drin..
naja.. hmhm :o)
wuensche euch einen schönen Tag
14. Juli 2011 138.4 Kg
heute 138.5 Kg
HUHU Schneckli, nein das stimmt noch. Rollmöpse kannst du wunderbar essen, sie haben gerade mal 3,1 g KH auf 100 g.
AntwortenLöschenSchau mal hier: http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/naehrwerte-kalorien-rollmoepse.html
Matjes oder Heringsfilet haben allerdings noch weniger.
Ich kaufe mir immer einen kleinen Vorrat für den Abend, wenn ich also mal keine Lust habe groß zu kochen oder braten, dann bereite ich mir einen Teller mit eben diesen Fischsorten vor. Dazu einen kleinen Salat und schon ist man satt.
*hihi*
AntwortenLöschenals ich deine Überschrift gelesen habe, hatte ich eine etwas andere Assoziation!
So nach dem Motto:"mit LCHF ist ihr noch eine Dritte gewachsen.."
*frechbin*
*kreisch* Polka, du bist der Brüller :-)
AntwortenLöschenjaja liebe polka... deswegen hab ich so ne ueberschrift gewaehlt... irgendwas lustiges muessen ja 100 gramm mehr haben :P
AntwortenLöschendu meinst irgendwas musste die leute davon ja ablenken goi - gelungen :-D Rollmöpse sind aber auch wirklich lecker!!
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